Mindfulness Education
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Associazione Mindfulness Project
L’unica in Italia ad approccio DEEP MINDFULNESS
Scuola Mindfulness Counseling ad orientamento deep mindfulness
L’Associazione Mindfulness Project coniuga la psicologia occidentale e le pratiche contemplative orientali nella Scuola Mindfulness Counseling, ad approccio deep mindfulness.
Una Scuola che forma counselor professionisti con una visione “oltre la mindfulness”.
Scopri i percorsi deep mindfulness
Mindfulness Compassion Experience
MINDFULNESS COMPASSION EXPERIENCE E’ un percorso ‘deep mindfulness’ proposto in diversi centri M
Deep Mindfulness Compassion MASTER
DEEP MINDFULNESS COMPASSION MASTER
Mindfulness per la conduzione dei gruppi
prossime date 2027: 24-25 aprile, 29-30 maggio, 3-4 luglio, 20-21 novembre (4’modulo) Presso il Cent
Promuoversi con etica
Promuoversi con etica Costruisci un’attività professionale che rispecchi i tuoi valori, comunica il
In un tempo in cui la parola Mindfulness da una parte si diffonde ma dall’altra troppo si banalizza, sentiamo l’esigenza di identificare più precisamente i percorsi della Deep Mindfulness per salvaguardare la professionalità e la qualità dell’insegnamento che viene trasmesso.
Al di là delle diverse tecniche e metodologie, la mindfulness consiste in una sollecita e non giudicante attenzione al flusso della coscienza, dei pensieri, delle emozioni e degli stati mentali. Coltivare questa attitudine aperta e non giudicante significa scoprire spazi interiori di sorprendente calma mentale e accoglienza, e realizzare la capacità di rapportarsi alle esperienze interiori e relazionali in modo sempre più aperto, maturo e sensibile.
Mindfulness è la capacità di accogliere ogni esperienza con la forza della pace mentale e con il coraggio del cuore, permettendoci di uscire dal sequestro dei nostri stessi pensieri.
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L'Associazione Mindfulness project
ha elaborato il metodo Deep Mindfulness è stata la prima associazione in Italia a sviluppare la ricerca e la formazione nel campo della Mindfulness e ha sviluppato un metodo orientato al Dharma buddhista attraverso i suoi corsi diretti alle persone che vogliono avvicinarsi al buddhismo in modo laico, e attraverso i suoi percorsi formativi diretti ai professionisti caregiver che desiderano ampliare la conoscenza della mente secondo la psicologia buddhista.
L’ubicazione della sede della Associazione Mindfulness Project – che si trova presso l’Istituto ILTK a Pomaia– sancisce lo stretto legame con il Buddhismo tibetano: l’Istituto riconosce all’Associazione la validità del suo metodo laico come veicolo per diffondere i principi fondanti del Buddhismo attraverso la Mindfulness. Questo rapporto privilegiato non è esclusivo e non preclude al metodo Deep Mindfulness di ispirarsi anche ad altre tradizioni come il Buddhismo Theravada o Zen.
Nei suoi tanti anni di attività Mindfulness Project ha ampliato il suo raggio di azione, aperto altre sedi e affiliato nuovi centri, promossi dai propri diplomati, abilitati ad insegnare la Deep Mindfulness. CONTINUA…